Leg circles no Cadillac: efeito de diferentes posições de mola na ativação de estabilizadores do tronco

• Main Authors: Catiane Souza (Author), Edgar Santiago Wagner Neto (Author), Fabiane de Oliveira Brauner (Author), Debora Cantergi (Author), Willian Dhein (Author), Jefferson Fagundes Loss (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade Estadual do Oeste do Paraná, 2019-11-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: A correta ativação da musculatura estabilizadora do tronco é essencial em diversas situações, inclusive prevenção e tratamento de lombalgias. A ativação adequada desses músculos é um princípio do Método Pilates, porém nem todos os efeitos das variações dos exercícios e...