COMPOSIÇÃO CORPORAL E FORÇA MUSCULAR EM INDIVÍDUOS COM PREDOMINÂNCIA DE FIBRAS DE CONTRAÇÃO RÁPIDA SUBMETIDOS A TREINAMENTO RESISTIDO.

• Main Authors: Luiz Fernando Medeiros Nóbrega (Author), Rosemary Fernandez Lopez (Author), Marcos de Sá Rego Fortes (Author), Danielli Braga de Mello (Author), Estélio Henrique Martin Dantas (Author)
• Format: Book
• Published: Brazilian Army, 2011-02-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O objetivo do trabalho foi descrever os efeitos do treinamento com pesos de 12 semanas na composição corporal e na força muscular em sujeitos com predominância de fibras rápidas. A amostra foi constituída de 22 voluntários das Forças Armadas divididos aleatoriamente em dois grupos: grupo com...