Efeitos da estabilização central em atletas de Rugby feminino

• Main Authors: Camila Fernandes Ferro (Author), Guilherme Grivicich da Silva (Author), Rousseau Silva da Veiga (Author), Camila Borges Müller (Author), Gustavo Dias Ferreira (Author), Eraldo dos Santos Pinheiro (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2021-10-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O rugby é caracterizado pelo contato fí­sico intenso, exigindo força e estabilidade central. Déficits na estabilidade central resultam em técnicas ineficientes, deixando o atleta suscetí­vel a lesões. O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos de um programa de estabilização cent...