Treinamento e condicionamento do core, força e desempenho atlético: uma revisão sistemática

• Main Authors: Caio Machado de Oliveira Terra (Author), Andre Luis Peres (Author), Ricardo Santana Leite (Author), Victor Hugo de Souza Mendes (Author), Leticia Andrade Cerrone (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-07-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O desenvolvimento da musculatura do Core (estabilizadora e geradora de movimento do tronco e quadril) é uma parte integrada ao treinamento físico, porém não há um consenso sobre os efeitos do treinamento de força do Core sobre o desempenho atlético geral bem como sobre a força geral. Desta f...