Effects of forest bathing (shinrin-yoku) on serotonin in serum, depressive symptoms and subjective sleep quality in middle-aged males

• Հիմնական հեղինակներ: Qing Li (Հեղինակ), Hiroko Ochiai (Հեղինակ), Toshiya Ochiai (Հեղինակ), Norimasa Takayama (Հեղինակ), Shigeyoshi Kumeda (Հեղինակ), Takashi Miura (Հեղինակ), Yoichiro Aoyagi (Հեղինակ), Michiko Imai (Հեղինակ)
• Ձևաչափ: Գիրք
• Հրապարակվել է: Komiyama Printing Co. Ltd, 2022-11-01T00:00:00Z.
• Խորագրեր: article
• Առցանց հասանելիություն: Connect to this object online.

Background: We previously found that a forest bathing (shinrin-yoku) program significantly reduced the scores for depression, anxiety, anger, fatigue, and confusion and increased the score for vigor in the profile of mood states (POMS) test and showed a potential preventive effect on the depressive...