Efeitos do treinamento resistido sobre a força muscular de idosas: uma comparação entre métodos

• Main Authors: Ricardo Moreno Lima (Author), Martim Bottaro (Author), Rodrigo Luiz Carregaro (Author), Jaqueline Fernandes de Oliveira (Author), Lídia Mara Aguiar Bezerra (Author), Ricardo Jacó Oliveira (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade Federal de Santa Catarina, 2012-06-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O treinamento de força (TF) proporciona ganhos de força muscular (FM) em idosos. Entretanto, a magnitude pode variar consideravelmente conforme o método de avaliação utilizado. O estudo teve como objetivo comparar dois métodos de avaliação de força muscular após programa de TF em idosas. P...