مقایسه میزان اثربخشی دو نوع فعالیت بدنی مفرح و معمولی بر سطح تحرک و علاقه مندی به انجام ورزش در زنان سالمند ساکن در خانه های سالمندان شهر مشهد

• Prif Awduron: سید رضا مظلوم (Awdur), زهره نجفی (Awdur), هادی کوشیار (Awdur), امین اظهری (Awdur)
• Fformat: Llyfr
• Cyhoeddwyd: Mashhad University of Medical Sciences, 2015-08-01T00:00:00Z.
• Pynciau: article
• Mynediad Ar-lein: Connect to this object online.

مقدمه: مهم ترین مسئله در ارتقاء سلامت و کیفیت زندگی سالمندان، حفظ استقلال بالای آنان در فعالیت های فیزیکی، شناختی و ادامه زندگی به صورت فعال می باشد. سالمندان به دلایل مختلفی از جمله تنبلی، نبودِ همراه و عدم علاقه و انگیزه به زندگی، فعالیت بدنی کمتری دارند. اجرای فعالیت بدنی مفرح باعث افزایش تعداد...