Método pilates na melhora do desempenho esportivo e prevenção de lesão em atletas amadores de badminton

• Main Authors: Nádia Veras Machado (Author), Candida Josélia de Sousa (Author), Irineu de Sousa Junior (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2021-02-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: O badminton exige um movimento extensivo dos membros inferiores e uma coordenação precisa da extremidade superior e do tronco. Desta forma, o incremento de flexibilidade e fortalecimento do power house têm sido apontados como importantes na evolução do desempenho atlético e preve...