Efeito do descanso ativo no treinamento de circuito sobre a composição corporal de adultos

• Main Authors: João Edno de Andrade Araújo (Author), Daniel Vieira Pinto (Author), Júlio César Chaves Nunes Filho (Author), Juan de Sá Roriz Caminha (Author), Robson Salviano de Matos (Author), Marília Porto Oliveira Nunes (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O treinamento em circuito é amplamente implementado como método de atividade resistida relacionada à perda de peso. O uso ou não de descanso ativo se mostra como possível responsável por uma sobrecarga do sistema energético, podendo tornando o modelo de treinamento mais ou menos apto para a r...