Terapia non farmacologica dell'insonnia: igiene del sonno e restrizione a confronto
Introduzione L'insonnia è il più comune di tutti i disturbi del sonno interessando nel corso della vita più del 40% della popolazione. La prima scelta terapeutica è di tipo non farmacologico ed è costituita dalla terapia cognitivo-comportamentale (TCC). Negli anni, è stata studiata l'effic...
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| Format: | Book |
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Università degli Studi di Torino,
2020-06-01T00:00:00Z.
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