A influência das repetições parciais, após a falha concêntrica momentânea, no aumento de força e resistência muscular em indivíduos fisicamente ativos

• Váldodahkkit: Eduardo Henrique Germano Pereira (Dahkki), Elisiane Naves Coelho (Dahkki), Filipe Gabriel Ferreira (Dahkki), Anderson Ranieri Massahud (Dahkki)
• Materiálatiipa: Girji
• Almmustuhtton: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-12-01T00:00:00Z.
• Fáttát: article
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É crescente a utilização dos vários métodos no treinamento resistido. Um dos métodos que vem despertando interesse científico é o método das repetições parciais. Neste tipo de treinamento, após atingir a falha voluntária concêntrica, os indivíduos realizam repetições com menor ampli...