Efeitos de um programa não linear diário no desempenho da força em jogadores de Futebol sub 20

• Egile Nagusiak: Leonardo Bussi (Egilea), Eveline Moraes (Egilea), Carlos Herdy (Egilea), Tiago Figueiredo (Egilea), Sarah Ramos (Egilea), Rafael Teixeira (Egilea), Alvaro Miranda (Egilea), Roberto Simao (Egilea)
• Formatua: Liburua
• Argitaratua: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2017-09-01T00:00:00Z.
• Gaiak: article
• Sarrera elektronikoa: Connect to this object online.

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de um programa de treinamento de força não linear diário (NLD) em jogadores de futebol SUB 20. Seis adolescentes (65,9 ± 5,9 kg; 172 ± 0,1) do gênero masculino sem experiência em treinamento de força realizaram o teste de 10 RM nos exercícios: Pu...