Efectos del entrenamiento intermitente de alta intensidad sobre el perfil lipídico y la glucosa en sangre en estudiantes universitarios con sobrepeso/obesidad

• Main Authors: Diana Paola Montealegre Suárez (Author), Edna Paola Ramos González (Author), Luisa Fernanda Romaña Cabrera (Author)
• Format: Book
• Published: Universidad de Santander, 2022-11-01T00:00:00Z.
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Introducción: El Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) implica desarrollar ejercicios en períodos cortos de tiempo con alta intensidad, seguidos de períodos de descanso entre las series de ejercicios realizados, y se considera una herramienta importante para combatir la obesidad. P...