Intervalos de recuperação entre séries e hipertrofia muscular: uma revisão sistemática

• Main Authors: Victor Gonçalves Corrêa Neto (Author), Estêvão Rios Monteiro (Author), Bruno Felipe Seraphim Mesquita (Author), Aldo de Abreu França Rodrigues (Author), Felipe da Silva Triani (Author), Jefferson da Silva Novaes (Author), Alexandre Palma (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-02-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O objetivo do presente estudo foi revisar de forma sistemática as evidências sobre a influência de diferentes intervalos de recuperação entre séries na hipertrofia muscular. A pesquisa foi realizada na base indexadora PubMed até fevereiro de 2018. Os seguintes descritores foram utilizados par...