Efeitos do treinamento aeróbio e resistido nas respostas cardiovasculares de idosos ativos

• Main Authors: Rafaella Ribas Locks (Author), Danieli Isabel Romanovitch Ribas (Author), Patrick Alexander Wachholz (Author), Anna Raquel Silveira Gomes (Author)
• Format: Book
• Published: Editora Champagnat.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

OBJETIVO: Verificar os efeitos da associação do treinamento aeróbio e resistido nas respostas cardiovasculares de idosos. MÉTODOS: Onze sujeitos (ambos os gêneros, 70 ± 5 anos) realizaram, duas vezes por semana, caminhada e exercícios resistidos para membros inferiores por 12 semanas. As avali...