Efeitos de Diferentes Tipos de Treino de Força na Resposta Muscular e Funcional de Mulheres Idosas
Objetivo: Avaliar os efeitos de três tipos diferentes de treinamento de força nas variáveis: força dinâmica máxima, onset muscular, tempo de reação e desempenho funcional em 41 mulheres idosas submetidas a doze semanas. Métodos: A amostra (65,4 ± 5,8 anos) foi divida aleatoriamente em três...
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Brazilian Society of Geriatrics and Gerontology,
2024-11-01T00:00:00Z.
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