Escala de percepción del esfuerzo y activación muscular en ejercicios de estabilización del core
La práctica de actividad física es uno de los medios más adecuados de mejorar y conservar la calidad de vida de las personas. Entre los beneficios de un acondicionamiento regular, figuran algunos psicológicos como atenuar la depresión, la ansiedad o de cuadros de estrés, y entre los fisiológi...
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| Format: | Book |
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Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC),
2015-06-01T00:00:00Z.
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