Avaliação do consumo de suplementos nutricionais, frutas e vegetais por usuários de academias em Picos-PI

• Main Authors: Tamires da Cunha Soares (Author), Ananda Eunice da Silva Alves (Author), Edilaine Cristina de Sousa Barros (Author), Nara Vanessa dos Anjos Barros (Author), Regina Márcia Soares Cavalcante (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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A alimentação adequada e diversificada aliada à prática atividade física são determinantes essenciais de uma vida saudável. As frutas e vegetais contém vitaminas e minerais que protegem o corpo, aumentando a imunidade e reduzindo os efeitos do estresse oxidativo, beneficiando praticantes de...