تدريبات خاصة لتطوير الرشاقة والتوازن الحركي وتأثيرها في القوة المميزة بالسرعة وبعض التحركات الدفاعية بكرة اليد

• Main Authors: وداد كاظم الزهيري (Author), ابتسام هشام جبر (Author)
• Format: Book
• Published: physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University, 2018-11-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

مستخلص البحث     تعد الرشاقة والتوازن الحركي من المتغيرات الحركية ذات الأهمية لدى لاعبي لعبة كرة اليد لارتباطها مع مكونات وخصائص بدنية ومهارية كثيرة،ونظرا لمساهمتها في الكثير من الأنشطة الرياضية عامة في لعبة كرة اليد خاصة ومنها التحركات الدفاعية ،وبذلك تكمن أهمية البحث في محاولة تطوير عنصري الرش...