Avaliação da suplementação e da orientação por nutricionais em praticantes de musculação em Erechim-RS

• Main Authors: Jaine Micheli Mazon (Author), Dayanne Carla De Bastiani (Author), Marta Beatriz Santolin (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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A alimentação, aliada ao exercício constitui elemento fundamental para o ganho de massa muscular. O papel da nutrição no exercício já está bem estabelecido. Porém, existe falta de conhecimento de que a alimentação balanceada e de qualidade pode atender as necessidades nutricionais de prat...