Estratégias de alimentação, hidratação e suplementação, em período de treinamento e competição de triatletas no Ironman 140.6 e 70.3 brasil

• Main Authors: Gabriela Datsch Bennemann (Author), Felipe Zavadski (Author), Dalton Luiz Schiessel (Author), Mariana Abe Vicente Cavagnari (Author)
• Format: Bog
• Udgivet: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-03-01T00:00:00Z.
• Fag: article
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O Triatlon Ironman é caracterizado como atividade de endurance composto por natação, corrida e ciclismo. Uma adequada ingestão dietética pode auxiliar no desempenho desses atletas. O estudo investigou as diferentes estratégias de alimentação e suplementação de 10 atletas do município de G...