Efeito de três periodizações do treinamento aeróbio sobre o limiar ventilatório
Objetivou-se comparar o efeito do treinamento aeróbio com diferentes progressões da intensidade sobre o limiar ventilatório (VO2LV) e VO2pico. Quarenta e oito homens foram distribuídos nos grupos crescente (GCRES), ondulatório (GOND) e escalonado (GESC), e avaliados antes e após treze semanas...
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| Format: | Book |
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Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte,
2014-09-01T00:00:00Z.
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