The impact of an 8-week Pilates-based physical training program on functional mobility: data from a septuagenarian group

• Κύριοι συγγραφείς: Lima Miguel (Συγγραφέας), Silva Bruno (Συγγραφέας), Rocha-Rodrigues Sílvia (Συγγραφέας), Bezerra Pedro (Συγγραφέας)
• Μορφή: Βιβλίο
• Έκδοση: Sciendo, 2021-01-01T00:00:00Z.
• Θέματα: article
• Διαθέσιμο Online: Connect to this object online.

Study aim: This study aimed to evaluate the effects of a Pilates-based training program on functional mobility and strength in community-dwelling adults over 70 years old.