Adaptações Neuromusculares do alongamento realizado entre as séries no treinamento de força

• Egile Nagusiak: Talita Molinari (Egilea), Lucas Araújo Santos (Egilea), Nathália Griebler (Egilea), Túlio Molinari (Egilea), Ana Paula Wensiboski (Egilea), Carol de Almeida Vargas (Egilea), Maqueli Dal Bello (Egilea), Caroline Pieta Dias (Egilea), Carlos Leandro Tiggemann (Egilea)
• Formatua: Liburua
• Argitaratua: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-06-01T00:00:00Z.
• Gaiak: article
• Sarrera elektronikoa: Connect to this object online.

O objetivo do estudo foi avaliar as adaptações neuromusculares decorrentes do alongamento realizado entre séries de um treinamento de força. Participaram do estudo 12 homens (23,5±3,47 anos), não praticantes de exercícios físicos regulares. Os sujeitos passaram por uma etapa comum de adaptaç...