Avaliação do consumo de suplementação protéica em desportistas com foco em hipertrofia

• Main Authors: Bruna Shellen Bezerra Lessa (Author), Allana Caroline Lessa Ribeiro (Author), Marcos Felipe Silva de Lima (Author), Genykléa Silva de Oliveira (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2021-07-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Introdução: a prática da atividade fí­sica associada a uma alimentação adequada melhora a qualidade e expectativa de vida dos indiví­duos. Dentre os vários tipos de exercí­cios fí­sicos que existem está o treinamento de força, para aqueles que têm como objetivo o ganho de massa muscular...