Treinamento de força com uso de correntes e potencialização pós-ativação do salto vertical Entrenamiento de fuerza con cadenas y la potenciación post-activación del salto vertical Chain resistance training and vertical jump post-activation potentiation

• Главные авторы: Jéderson Nunes (Автор), Samuel Moura da Rosa (Автор), Fabrício Boscolo Del Vecchio (Автор)
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• Опубликовано: Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte, 2012-12-01T00:00:00Z.
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A Potencialização Pós-Ativação (PPA) é estratégia para melhora do desempenho com uso de carga fixa (RF), definida no ponto de falha mecânica (PFM). Por outro lado, o uso de correntes (CRT) é estímulo com resistência variável (RV). Assim, objetivou-se avaliar os efeitos do CRT na altura e...