Treinamento de força com uso de correntes e potencialização pós-ativação do salto vertical Entrenamiento de fuerza con cadenas y la potenciación post-activación del salto vertical Chain resistance training and vertical jump post-activation potentiation

• Main Authors: Jéderson Nunes (Author), Samuel Moura da Rosa (Author), Fabrício Boscolo Del Vecchio (Author)
• Format: Book
• Published: Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte, 2012-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

A Potencialização Pós-Ativação (PPA) é estratégia para melhora do desempenho com uso de carga fixa (RF), definida no ponto de falha mecânica (PFM). Por outro lado, o uso de correntes (CRT) é estímulo com resistência variável (RV). Assim, objetivou-se avaliar os efeitos do CRT na altura e...