Treinamento de força com uso de correntes e potencialização pós-ativação do salto vertical Entrenamiento de fuerza con cadenas y la potenciación post-activación del salto vertical Chain resistance training and vertical jump post-activation potentiation
A Potencialização Pós-Ativação (PPA) é estratégia para melhora do desempenho com uso de carga fixa (RF), definida no ponto de falha mecânica (PFM). Por outro lado, o uso de correntes (CRT) é estímulo com resistência variável (RV). Assim, objetivou-se avaliar os efeitos do CRT na altura e...
Сохранить в:
Главные авторы: | , , |
---|---|
Формат: | |
Опубликовано: |
Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte,
2012-12-01T00:00:00Z.
|
Предметы: | |
Online-ссылка: | Connect to this object online. |
Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
Internet
Connect to this object online.3rd Floor Main Library
Шифр: |
A1234.567 |
---|---|
Копировать 1 | Доступно |