Гнучкість та її вплив на організм людини

• Autori principali: Вікторія Володимирівна Петрович (Autore), Анастасія Олександрівна Альошина (Autore)
• Natura: Libro
• Pubblicazione: Lesya Ukrainka Volyn National University, 2016-09-01T00:00:00Z.
• Soggetti: article
• Accesso online: Connect to this object online.

У статті висвітлено основні функції гнучкості, проаналізовано деякі методи розвитку цієї фізичної якості та складено таблицю впливу гнучкості на організм. Прояв гнучкості залежить, передусім, від анатомічної будови суглобів, еластичних властивостей м'язів і зв'язок, центрально-нервово...