Efeito de 12 semanas de sit all-out sobre a potência aeróbia e o desempenho neuromuscular de corredores

• मुख्य लेखकों: Victória Emmanuelli Dal-Molin (लेखक), Bruna Dreissing Emmel (लेखक), Camila Brandão Redigolo (लेखक), Klaryslaine Bresolin (लेखक), Karina Alves da Silva (लेखक), Lilian Keila Barazetti (लेखक), Ricardo Brandt (लेखक)
• स्वरूप: पुस्तक
• प्रकाशित: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-12-01T00:00:00Z.
• विषय: article
• ऑनलाइन पहुंच: Connect to this object online.

O método SIT "all-out" tem sido utilizado em uma série de investigações visando contribuir no desempenho dos atletas de endurance. O objetivo foi comparar o efeito do SIT "all-out" sobre o VO2máx e a força explosiva em corredores recreacionais. Participaram 49 corredores de...