Efeito da suplementação com carboidrato no desempenho de corredores

• Päätekijät: Carlos André Salvadeo Junior (Tekijä), Claudio Oliveira Assumpção (Tekijä), Marcelo Conte (Tekijä), Luis Felipe Milano Teixeira (Tekijä)
• Aineistotyyppi: Kirja
• Julkaistu: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-01-01T00:00:00Z.
• Aiheet: article
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O objetivo do presente estudo foi identificar se a suplementação de carboidrato (CHO) pode melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade e média duração. Participaram do estudo 6 corredores do gênero masculino, treinados e hígidos, com 30 ± 6,4 anos, 171,3 ± 2,8 metros, 74,1 ± 4,6 K...