Efeito da suplementação com carboidrato no desempenho de corredores

• Main Authors: Carlos André Salvadeo Junior (Author), Claudio Oliveira Assumpção (Author), Marcelo Conte (Author), Luis Felipe Milano Teixeira (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

O objetivo do presente estudo foi identificar se a suplementação de carboidrato (CHO) pode melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade e média duração. Participaram do estudo 6 corredores do gênero masculino, treinados e hígidos, com 30 ± 6,4 anos, 171,3 ± 2,8 metros, 74,1 ± 4,6 K...