Efectividad de un entrenamiento en personas mayores y su impacto en la calidad de vida relacionada con la salud

• 主要な著者: Marta Solà-Serrabou (著者), José Luis López (著者), Oliver Valero (著者)
• フォーマット: 図書
• 出版事項: Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC), 2019-07-01T00:00:00Z.
• 主題: article
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Este estudio analiza los efectos del entrenamiento de fuerza en las extremidades inferiores en un grupo de personas mayores y sus repercusiones en la calidad de vida en relación con la fuerza, flexibilidad, síntomas depresivos y percepción de la salud. La muestra, compuesta por 35 personas, se di...