Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção

• Hoofdauteurs: Alexandra Camilo (Auteur), Shirley Silva Lacerda (Auteur), João Ricardo Sato (Auteur), Carolina Bastos Menezes (Auteur), Elisa Harumi Kozasa (Auteur)
• Formaat: Boek
• Gepubliceerd in: Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade, 2012-06-01T00:00:00Z.
• Onderwerpen: article
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Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos. Diversos estudos têm mostrado a importância de práticas meditativas no controle emocional e na atenção...