Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção

• Egile Nagusiak: Alexandra Camilo (Egilea), Shirley Silva Lacerda (Egilea), João Ricardo Sato (Egilea), Carolina Bastos Menezes (Egilea), Elisa Harumi Kozasa (Egilea)
• Formatua: Liburua
• Argitaratua: Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade, 2012-06-01T00:00:00Z.
• Gaiak: article
• Sarrera elektronikoa: Connect to this object online.

Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos. Diversos estudos têm mostrado a importância de práticas meditativas no controle emocional e na atenção...