Consumo alimentar e hábitos de hidratação de participantes amadores de uma prova de ciclismo de longa duração

• मुख्य लेखकों: Lisiane von Mühlen (लेखक), Bianca Coletti Schauren (लेखक)
• स्वरूप: पुस्तक
• प्रकाशित: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-01-01T00:00:00Z.
• विषय: article
• ऑनलाइन पहुंच: Connect to this object online.

Introdução: O ciclismo é considerado um esporte de grande exigência nutricional e física, pois apresenta provas e treinos de longa duração e percursos com variações em dificuldade e intensidade. O consumo adequado de líquidos antes, durante e após o exercício e uma alimentação equilibr...