بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر کیفیت ذهنی خواب زنان یائسه

• Main Authors: فرزانه فرشادبخت (Author), میترا تدین (Author), پروین عابدی (Author)
• Format: Book
• Published: Mashhad University of Medical Sciences, 2015-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

مقدمه: اختلال خواب یکی از آشکارترین علائم دوران یائسگی می باشد. هورمون درمانی علائم ناشی از یائسگی مانند بی خوابی را بهبود می بخشد، اما هورمون درمانی به دلیل اثرات جانبی که به همراه دارد، از طرف زنان انتخاب نمی شود. لذا بسیاری از زنان به راه های درمان جایگزینی دیگر متوسل می شوند. مطالعه حاضر با...