Periodização ondulatória diária versus ondulatória semanal sobre força máxima e potência de membros inferiores: um estudo experimental longitudinal

• Main Authors: Eliane Aragão da Silva (Author), Cássio Zacarias Lopes de Lima (Author), Sérgio Eduardo Nassar (Author), Euzébio de Oliveira (Author), Déborah de Araújo Farias (Author)
• Format: Book
• Published: Brazilian Army, 2020-05-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: A periodização no treinamento de força é necessária para obtenção de maiores ganhos das diferentes manifestações da força à medida que o treinamento avança. Objetivo: Comparar dois diferentes modelos de periodização sobre a força máxima e potência utilizando por um per...