Impacto agudo do alongamento estático e dinâmico na força muscular

• Main Authors: Ronnie Jose Ferraz (Author), Marlene Salvina Fernandes da Costa (Author), Walmir Romário dos Santos (Author), Wlaldemir Roberto dos Santos (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O aquecimento pode influenciar diretamente o desempenho físico, sendo que estratégias como alongamento estático e dinâmico vem sendo descritas na literatura. Porém, sugere-se que o alongamento estático pode reduzir o percentual de força muscular antes do exercício e, por outro lado, o alonga...