Impacto agudo do alongamento estático e dinâmico na força muscular

• Váldodahkkit: Ronnie Jose Ferraz (Dahkki), Marlene Salvina Fernandes da Costa (Dahkki), Walmir Romário dos Santos (Dahkki), Wlaldemir Roberto dos Santos (Dahkki)
• Materiálatiipa: Girji
• Almmustuhtton: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-12-01T00:00:00Z.
• Fáttát: article
• Liŋkkat: Connect to this object online.

O aquecimento pode influenciar diretamente o desempenho físico, sendo que estratégias como alongamento estático e dinâmico vem sendo descritas na literatura. Porém, sugere-se que o alongamento estático pode reduzir o percentual de força muscular antes do exercício e, por outro lado, o alonga...