Impacto agudo do alongamento estático e dinâmico na força muscular

• Главные авторы: Ronnie Jose Ferraz (Автор), Marlene Salvina Fernandes da Costa (Автор), Walmir Romário dos Santos (Автор), Wlaldemir Roberto dos Santos (Автор)
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• Опубликовано: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-12-01T00:00:00Z.
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O aquecimento pode influenciar diretamente o desempenho físico, sendo que estratégias como alongamento estático e dinâmico vem sendo descritas na literatura. Porém, sugere-se que o alongamento estático pode reduzir o percentual de força muscular antes do exercício e, por outro lado, o alonga...