TREINAMENTO DE FORÇA PARA CORREDORES DE FUNDO

• Main Authors: Guilherme de Almeida Gerken (Author), Sergio Pinto Junior (Author), Ricardo Augusto Montella de Carvalho (Author), Tércio Ferreira Alves (Author), Igor dos Passos Fernandes (Author)
• Format: Book
• Published: Brazilian Army, 2017-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O treinamento de resistência de força para corredores de provas de fundo tem sido largamente empregado por técnicos e treinadores, na busca de melhores marcas e para proporcionar a manutenção do elevado nível competitivo ao longo da temporada. O atleta, cada vez mais, chega próximo aos limite...