تأثير تمرينات مقترحة وفق أسلوب التدريب الهرمي الصاعد باستخدام الاثقال لتطوير القوة الانفجارية للرجلين ودقة مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة

• Main Authors: حازم محمد علي (Author), خليل ستار محمد (Author), مهند ياسين عبد الغني (Author)
• Format: Book
• Published: College of Physical Education and Sport Sciences, 2016-03-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

علم التدريب الرياضي والتطورات التي حدثت في مجال هذا العلم كثيرة وكبيرة نتيجة التجارب والبحوث العلمية والعملية التي مازالت مستمرة في استخدام اساليب ومناهج تدريبية التي تسهم في تطوير مستوى اللاعبين. تعد لعبة الكرة الطائرة واحدة من الالعاب الجماعية التي تتميز بشعبية كبيرة وخصوصاً في الآونة الاخيرة لذ...