<b>Efeito do treinamento de séries simples e múltiplas em indivíduos treinados</b> - DOI: 10.4025/actascihealthsci.v31i2.5237

• Հիմնական հեղինակներ: Rogério Santos Aguiar (Հեղինակ), Adriana Lemos (Հեղինակ), Rodrigo Gomes de Souza Vale (Հեղինակ), Jefferson da Silva Novaes (Հեղինակ), Roberto Simão (Հեղինակ)
• Ձևաչափ: Գիրք
• Հրապարակվել է: Universidade Estadual de Maringá, 2009-09-01T00:00:00Z.
• Խորագրեր: article
• Առցանց հասանելիություն: Connect to this object online.

O propósito deste experimento foi comparar o efeito do treinamento entre séries simples e múltiplas, nos exercícios: leg press 450 (LP), supino horizontal (SH), cadeira flexora (CF), puxada pela frente no pulley alto (PF), cadeira extensora (CE), rosca bíceps (RB), e tríceps no pulley (TP), em 24 se...