Influência aguda da ordem dos exercícios resistidos em uma sessão de treinamento para peitorais e tríceps

• Hauptverfasser: Jefferson da Silva Novaes (Verfasst von), Belmiro Freitas de Salles (Verfasst von), Giovanni da Silva Novaes (Verfasst von), Maria Dolores Monteiro (Verfasst von), Graça Sofia Monteiro (Verfasst von), Miguel Videira Monteiro (Verfasst von)
• Format: Buch
• Veröffentlicht: Desafio Singular, 2007-12-01T00:00:00Z.
• Schlagworte: article
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<p>Este experimento investigou a Influência de diferentes ordens de exercícios resistidos (ER) em uma sessão para peitorais e tríceps sobre o número de repetições máximas (RM). Participaram 13 homens treinados (23,8±2,5 anos; 76,5±12 kg; 178,5±6,3 cm). Os dados foram coletados em duas...