تأثير الأسلوب الهرمي المتعاكس على تطوير القوة المميزة بالسرعة ودقة أداء الكبس في التنس لدى لاعبي الشباب

• Main Authors: نوال مهدي (Author), انعام عبد الرضا (Author)
• Format: Book
• Published: College of Physical Education and Sport Sciences, 2019-05-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

تعد مهارة الكبس في التنس من المهارات الصعبة على اللاعبين كونها تحتاج الى صفات بدنية عالية تؤهلهم للقيام بهذه المهارة، وبعد الاطلاع على المصادر العلمية وجد ان هناك اساليب عدة يمكن ان يكون لها تأثيراً نوعياً وفعال في تطوير القوة العضلية المميزة بالسرعة التي تطغي على المهارة التي تظهر في حركة اللاعب،...