Aspectos metodológicos na prescrição de exercícios contra-resistidos: análise a partir de estudo realizado com universitárias - doi:10.5020/18061230.2006.p92

• Główni autorzy: Marcos Bagrichevsky (Autor), Adriana Estevão (Autor)
• Format: Książka
• Wydane: Universidade de Fortaleza, 2012-01-01T00:00:00Z.
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A musculação, entendida como um conjunto sistematizado de exercícios contra-resistidos (EC-R), é um recurso usualmente empregado para o desenvolvimento de algumas capacidades musculares, tanto no contexto do desporto de rendimento, quanto em situações de reabilitação e/ou condicionamento fí...