Efeitos do Método Pilates na postura corporal estática de mulheres: uma revisão sistemática

• Main Authors: Emanuelle Francine Detogni Schmit (Author), Cláudia Tarragô Candotti (Author), Ana Paula Rodrigues (Author), Catiane Souza (Author), Mônica de Oliveira Melo (Author), Jefferson Fagundes Loss (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade de São Paulo, 2016-09-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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RESUMO O Método Pilates proporciona melhora na flexibilidade, coordenação e força muscular, podendo refletir no alinhamento postural. Nesse sentido, o objetivo desse estudo foi verificar o nível de evidência científica dos ensaios clínicos randomizados e não randomizados que avaliaram a influência d...