Розвиток гнучкості й рухливості в плечових і кульшових суглобах у юнаків середнього та старшого шкільного віку

• Main Authors: Юрій Михайлович Ніколаєв (Author), Сергій Юрійович Ніколаєв (Author)
• פורמט: ספר
• יצא לאור: Lesya Ukrainka Volyn National University, 2016-06-01T00:00:00Z.
• נושאים: article
• גישה מקוונת: Connect to this object online.

Контроль гнучкості дає змогу виявити в школярів здібності виконувати рухи з великою амплітудою. Гнучкість визначає рівень підготовленості дітей до виконання окремих вправ. При недостатній гнучкості стає більш складним і повільним процес засвоєння рухових навичок, обмежується рівень прояву м'я...