Entrenamiento de fuerza isoinercial en adultos mayores: una revisión sistemática

• Main Authors: Cristian Andrés Yánez (Author), Erica Mabel Mancera (Author), Carlos Suárez (Author)
• Format: Book
• Published: Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC), 2022-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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La conservación del músculo esquelético y su capacidad en la generación de mayores estímulos nerviosos se favorecen con el uso de equipos isoinerciales, ya que estos permiten un mayor desempeño tendinoso y neuromuscular junto con una mejor dinámica metabólica ante la pérdida de masa magra (...