O efeito do "FIFA 11+" na performance de saltos verticais em atletas de futebol

• Main Authors: José Raphael Leandro Costa Silva (Author), Juliano Fernandes Silva (Author), Paulo Cesar do Nascimento Salvador (Author), Cintia de la Rocha Freitas (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade Federal de Santa Catarina, 2015-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O objetivo do estudo foi verificar o efeito do treinamento de nove semanas de um programa de aquecimento "FIFA 11+" na performance de saltos verticais (SV) de jogadores de futebol. Participaram do estudo 20 atletas da categoria sub-20 de uma equipe da série A do campeonato brasileiro (ida...