Crossfit® x musculação: avaliação da funcionalidade em adultos acima de 40 anos

• Main Authors: Antônia Beatriz de Sousa Gomes (Author), Thiago Medeiros da Costa Daniele (Author), Diane Nocrato Esmeraldo Rebouças (Author), Caio Vieira Nunes (Author), Rosane Andrade de Almeida (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2021-10-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

A prática de exercí­cios fí­sicos é considerada indispensável para melhorar a saúde e a qualidade de vida, tendo grande importância para a funcionalidade do corpo em tarefas diárias e para a prevenção de doenças metabólicas e osteomusculares. O objetivo do presente estudo foi analisar os...