استخدام تمرينات خاصة لتطوير خطوة الحاجز لبعض المراحل المختلفة لعدائي ركض 400م حواجز للشباب
تناول الباحث موضوع في غاية الاهمية لراكض 400م حواجز. ويتمثل الموضوع في تدريبات تحمل السرعة الخاص التي تتلاءم وفق الجهد المبذول خلال مراحل ومسافة الفعالية. حيث يتم التعرف على التدريبات لتكون اسلوبا تدريبيا يعتمد من قبل المدربين. لتعمل على رفع مستويات بعض القدرات البدنية وخطوة الحاجز في المسافات المخت...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences,
2016-03-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Internet
Connect to this object online.3rd Floor Main Library
| Call Number: |
A1234.567 |
|---|---|
| Copy 1 | Available |