Efeitos de diferentes modelos de treinamento de força e flexibilidade no desempenho do teste de salto horizontal e sentar-e-alcançar em jogadores de voleibol

• मुख्य लेखकों: Herikison Dias Rodrigues (लेखक), Guilherme Moreira Caetano Pinto (लेखक), Bruno Pedroso (लेखक)
• स्वरूप: पुस्तक
• प्रकाशित: Universidade Estadual do Oeste do Paraná, 2020-11-01T00:00:00Z.
• विषय: article
• ऑनलाइन पहुंच: Connect to this object online.

OBJETIVO: O objetivo deste estudo foi comparar o desempenho no teste de potência de membros inferiores e flexibilidade de atletas de voleibol do gênero feminino, categoria sub-16, submetidas exclusivamente ao treino de força com atletas submetidas ao treino de força e flexibilidade. MÉTODOS: As...