Respostas neuromusculares ao treinamento de sprints

• Main Authors: Lucas Ian Sarmento Farnum (Author), Rodolfo de Azevedo Raiol (Author), Déborah Araújo Farias (Author), Victor Silveira Coswig (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) apresenta elevada relevância na preparação física esportiva e apresenta aumento de popularidade em academias. Nesse sentido, o presente estudo objetivou avaliar o efeito de uma sessão de Sprint Interval Training (SIT) em variáveis neuromuscu...